Posted: 4/4/2016
La diabetes es una enfermedad peligrosa. El Programa Global de Diabetes de Parkland quiere que sepas la verdad acerca de la diabetes. Aquí verás unas creencias comunes y las realidades acerca de la enfermedad.
Falso: La diabetes no es una enfermedad grave.
Realidad: Si no se controla, la diabetes puede ser una enfermedad peligrosa. Puede lastimar los ojos, los pies, los dientes, las encías y hasta causar un ataque al corazón.
Falso: Si comes demasiada azúcar te dará diabetes.
Realidad: El azúcar por sí sola no causa diabetes. Comer muchas calorías y tener sobrepeso puede hacer que tengas la diabetes tipo 2.
Falso: Sólo las personas con sobrepeso pueden tener diabetes tipo 2.
Realidad: No todas las personas con sobrepeso tendrán diabetes. Algunas personas de peso normal y quienes tienen un historial familiar de diabetes también pueden tener la enfermedad.
Falso: Las personas con diabetes no pueden comer muchos tipos de comida.
Realidad: Las personas con diabetes, como todos los demás, deben disminuir la cantidad de grasa, azúcar y sal que comen y deben comer más proteína magra, granos enteros, verduras y frutas.
Falso: Si tienes diabetes, sólo tienes que controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Realidad: También es importante controlar la presión de la sangre y los niveles de colesterol.
Para más información sobre el Programa Global de Diabetes en Parkland, llama al 214.648.2899.