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Español Home » A Tu Salud » Camine de manera segura
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Español Home > A Tu Salud > Camine de manera segura

Camine de manera segura

Posted: 12/1/2019

News and Updates

Caminar es una manera saludable de moverse, pero debe conocer las normas de seguridad del peatón. Para mantenerse seguro al caminar, siga estas normas de tráfico:

Cruce de manera segura
En las intersecciones, es prudente cruzar solo donde haya semáforo para peatones. Incluso así, haga contacto visual con los conductores que puedan estar por doblar. Hágale una señar con la mano para asegurarse de que lo hayan visto.

Mantenga bajo el volumen
No silencie el entorno al escuchar música con audífonos o auriculares. Mantenga el volumen a un nivel en el que aún pueda escuchar los timbres de las bicicletas y las advertencias de otros peatones y corredores. 

Deje el teléfono y mantenga la mirada en la calle
Es peligroso caminar de manera distraída por chatear, mensajearse o jugar en un dispositivo móvil mientras camina. Se distrae y no está tan atento a su entorno. Los posibles delincuentes también pueden verlo como un blanco fácil. Intente dejar el teléfono en el bolsillo o deténgase en un lugar seguro para terminar sus tareas telefónicas antes de seguir caminando.

Sea consciente de las amenazas
Para caminar, elija una ruta para caminar de senderos frecuentados por otros caminantes, corredores y ciclistas. Si ve alguna persona que sea sospechosa, llame al 911.


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