Trauma y niños

Los niños dependen de los adultos para mantenerlos a salvo. Los adultos no siempre pueden proteger al niño del peligro. Trauma es un evento intenso que puede amenazar o causar daño físico o emocional a un niño. Los eventos traumáticos pueden incluir abuso, maltrato, violencia, desastres naturales,  muertes, separación de la familia o accidentes. A menudo los traumas cambian cómo un niño se siente, piensa y se comporta.

Formas de ayudar a los niños para que sanen

Ayudar a sanar al niño después de un trauma puede ser difícil y confuso. Revise la lista y encuentre los consejos que funcionan para usted y el niño.

Dando el primer paso

• Cuidarse a sí mismo primero para que pueda ser más capaz de ayudar al niño. Hablar con alguien sobre sus preocupaciones y sentimientos.
• Recuérdele al niño que su seguridad es importante. Comunique al niño qué están tomando pasos / medidas / acciones para mantenerlo seguro.
  
• Reconozca que cada evento traumático es diferente, y cada niño o miembro de la familia puede reaccionar de una manera diferente al trauma.
• Practique paciencia con el niño. No hay un tiempo fijo para la recuperación del trauma.

Hablando sobre el  trauma

• Está bien hablar sobre el evento. Si usted permanece en silencio al respecto, entonces el niño puede pensar que el evento es demasiado horrible para hablar.
• Escuchar al niño. Si un niño quiere hablar con usted acerca del trauma preste atención. Ignore cualquier distracciones para que pueda darle al  niño toda su atención.
• Anime al niño que haga preguntas. Esto ayuda al niño a comprender el trauma y comenzar a sanar. Proporcionar respuestas directas y simples.

Sentimientos relacionados con el trauma

• Los niños pueden experimentar diferentes tipos de sentimientos. Ayude al niño a identificar sus sentimientos acerca del trauma.
• Comparta sus sentimientos acerca del trauma con el niño. Esto le muestra al niño que está bien hablar sobre sus sentimientos y tambien usted le servirá de ejemplo en cómo expresar los sentimientos.
• A menudo los niños se echan la culpa por el trauma. Recuérdeles que no es  culpa de ellos.

Comportamientos después del trauma

• Usted conoce al niño mejor. Trauma
  afecta a los niños de diferentes maneras.  Ponga atención a cualquier cambio en las conductas y emociones del niño.
• A veces la reacción del niño puede ser intenso. Responda a las reacciónes del niño con comprensión y amor.
• Mantener sus rutinas y actividades normales les ayuda mucho. Después del trauma continúe con la disciplina usual. Disciplina crea una estructura y sentido de seguridad para el niño. Puede ser que los niños necesiten ayuda para tener la habilidad para superar. Consejería professional puede ser beneficioso para el niño y/o la familia.

Hacia la recuperación

• Recuerde que el trauma no define al niño. Identifique las fortalezas y los méritos del niño. Dele comentarios positivos al niño.
• Después de un trauma, continúen amando y cuidando al niño como antes. Recuerde al niño a menudo que lo ama y se preocupa por él / ella.
• Usted y el niño pueden sanar después de un trauma. Los niños son fuertes y resistentes cuando ellos saben que tienen un adulto que los ama, se interesa por ellos y los apoya.