Posted: 11/15/2017
Las clínicas para dejar de fumar brindan ayuda y apoyo
Fidencia Sandoval, de 49 años, residente de Dallas, tenía 17 años cuando encendió su primer cigarrillo. Su hábito de fumar creció hasta que llegó a consumir medio paquete de cigarrillos por día. Sandoval es una de los cientos de pacientes que llegan cada año a Parkland Health & Hospital System buscando dejar el hábito para siempre.
Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés,) el cigarrillo sigue siendo la primera causa de enfermedad y muerte prevenible en este país. Los CDC estiman que el 80 por ciento de los cánceres de pulmón se deben al cigarrillo, y cada año, más de 480,000 muertes en los Estados Unidos son atribuidas a causas relativas al cigarrillo.
“El fumar está relacionado con una gran cantidad de problemas de salud, desde cáncer hasta enfermedades coronarias,” indicó David Balis, MD, Director Médico de la Clínica para dejar de fumar de Parkland y Profesor Adjunto de Medicina de UT Southwestern Medical Center. “El programa para dejar de fumar de Parkland brinda recursos, terapia y medicamentos para ayudar a los pacientes a dejar de usar productos derivados del tabaco.”
Hace siete años, Sandoval dejó de fumar sin ayuda ni medicamentos. Durante ese tiempo, comenzó a realizar actividades para distraerse. “Tenía más tiempo y dinero para gastar, y comencé a hacer joyería y otras artesanías para mantenerme ocupada,” dijo Sandoval. Desafortunadamente, ella retomó su viejo hábito. “Un día, sentí la necesidad de fumar y recaí. Me olvidé rápidamente de mi pasatiempo.”
A principios de este año, Sandoval programó una visita con su médica de cabecera, quien le dijo algo que ella ya sabía. “Me dijo que tenía que dejar de fumar. Fue entonces cuando me enteré de los recursos para dejar de fumar de Parkland,” dijo Sandoval.
Según el Dr. Balis, “Cuando las personas vienen a Parkland para recibir servicios hospitalarios y ambulatorios, es un gran momento para hablarles sobre dejar de fumar. Les enseñamos cuáles son los riesgos y les brindamos ayuda. Dejar de fumar es difícil, pero no es necesario que los pacientes lo hagan solos.”
Cuando los pacientes visitan una clínica para dejar de fumar de Parkland, los médicos se enfocan en dos áreas, medicación y terapia. “La terapia consiste en hablar sobre los hábitos, el estrés y los disparadores,” indicó Balis. “Otro motivo por el que es tan difícil dejar de fumar tiene relación con la adicción física a la nicotina. Es ahí donde entra en juego el medicamento. Este ayuda a reducir el deseo, la ansiedad y los síntomas de la abstinencia.”
Después de ser referida, Sandoval comenzó a tomar medicina y a asistir a la clínica. “Las sesiones de terapia son extremadamente útiles. Nos apoyamos unos a otros. Es inspirador. Te das cuenta que, ‘si estas clases y recursos ayudaron a otras personas, ¿por qué no podrían ayudarme a mí,’” dijo Sandoval. Sandoval no ha fumado durante los últimos tres meses.
En lo que va del año 2017, más de 500 pacientes se han inscripto en los programas para dejar de fumar en los centros ambulatorios de Parkland y en varios centros de salud de Atención Primaria Orientada a la Comunidad (COPC) de Parkland, en el Condado Dallas.
“Parkland me ha ayudado a estar más saludable, y eso me ha permitido redescubrir mis pasiones. Volví a hacer artesanías. Hago accesorios de joyería y comencé a hacer costura y bordado. Me ayuda a mantenerme ocupada y no pensar en fumar,” dijo Sandoval.
Sandoval no es la única paciente que redescubrió talentos olvidados y que busca nuevos pasatiempos. “Tenemos pacientes que han retomado la carpintería y la actuación,” indicó Juan Prieto, educador sénior sobre la salud pública y coordinador del Programa para dejar de fumar de los centros de salud COPC. “Para algunos, dejar de fumar les han brindado nuevas oportunidades e intereses.”
Con el objeto de alentar a las personas a dejar de fumar, Parkland participa en el evento “Great American Smokeout” de la Sociedad Americana contra el Cáncer. El 16 de noviembre, se invita a los fumadores de todo el país a dar el primer paso para dejar de fumar y concientizar sobre este tema serio salud.
“El primer paso siempre es el más difícil. No es fácil, pero es posible, en especial con los programas como el de Parkland,” afirmó Sandoval.
Algunos de los recursos disponibles en las clínicas para dejar de fumar de Parkland son:
• Clases de apoyo todas las semanas
• Clases en inglés y español en siete centros de salud COPC de Parkland
• Grupos de apoyo
• Educación sobre el manejo del estrés
• Tratamiento para la adicción a la nicotina
• Motivación para un estilo de vida saludable
“Dejar de usar productos derivados del tabaco es fundamental para los pacientes que quieren mejorar su salud. El objetivo principal del programa para dejar de fumar de Parkland es ayudar a los pacientes a prevenir enfermedades y a tener una vida mejor,” dijo el Dr. Balis.
Para pedir una cita en una clínica para dejar de fumar de Parkland en el hospital principal, llame al 214-590-5603 o visite el sitio https://www.parklandhospital.com/phhs/smoking-cessation.aspx. Para obtener más información sobre el programa para dejar de fumar para adultos en los centros de salud COPC de Parkland, llame al 214-266-1235.